Veckans recept
okt 6

Written by: Pappan
2011-10-06 07:40 

Vildsvinskarré fylld med persilja och vitlök och vita bönor

Recept Från DN Mat&Dryck Publicerad 2011-08-28 10:40 av  Ulrika & Carina Brydling

Det här är en italienskinspirerad rätt, och i Italien lägger man ner massor med tid och kärlek på måltiderna. Självklart går det att använda burkbönor i stället och på det sättet minska tillagningstiden. Att binda ihop köttet med bindgarn är inte så krångligt – det viktigaste är att det håller fyllningen på plats. Köttet går alldeles utmärkt att grilla om man vill det, grilla i så fall runt om och lägg sedan på ett lock så får det bli färdigt i värmen under det.

Du behöver: Vildsvinskarré, ca 100-150 gram per person; vita bönor, ca 1 dl per person, vitlök, charlottenlök, persilja, timjan, olivolja. Dessutom bindgarn, en mixer, och gärna en stektermometer.

1. Börja med att lägga bönorna i blöt i 1 dygn, byt vatten 2 gånger.

2. Koka dem i minst 1 ½ timme tills de är mjuka.

3. Sätt ugnen på 200 grader.

4. Sila av vattnet och lägg bönorna i en ugnsfast form, droppa på rikligt med olivolja och strö på flingsalt.

5. Rosta i ugnen ca 25 minuter. Då 10 minuter återstår, pressa på 2 vitlöksklyftor och blanda väl.

6. Ta ut bönorna och sänk ugnstemperaturen till 150 grader.

7. Vänd i lite hackad persilja i bönorna och repa över timjan.

8. Lägg schalottenlök, vitlök och persilja i en matberedare/mixer.

9. Droppa på olivolja och mixa allt till en torr ”pesto”.

10. Gör ett djupt snitt i karrén och veckla ut köttet.

11. Fyll med persiljepeston, salt och peppar.

12. Bind ihop karrén med bindgarn.

13. Bryn ytan i stekpanna med lite smör.

14. Salta och peppra ytterligare.

15. Stek färdig i ugnen till en innertemperatur på 65 grader.

16. Låt vila något.

17. Ta bort bindgarnet, skär karrén i centimetertjocka skivor och servera med de rostade bönorna till.

Ulrika & Carina Brydling

Sökord: Vildsvin Karré bönor fläsk ugnstekt

Tags:
Arkiv
Archive
<February 2012>
SunMonTueWedThuFriSat
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829123
45678910
Monthly
October, 2011
Sök - Veckans recept